Как биться с сухостью и трещинками на пятках

Биться с такими результатами сухости кожи, как трещины на пятках можно и в домашних условиях. В статье мы раскроем несколько секретов, которые посодействуют для вас стремительно привести свои ножки в порядок.

Почему возникают трещины на пятках: предпосылки

1-ое, что для вас стоит сделать — это узнать и убрать причину сухости пяток. Ведь от этого впрямую зависит продуктивность последующих уходовых мероприятий.

Ниже мы как раз привели более распространенные причины, которые вызывают этот недостаток.

  • Неловкая обувь. Туфли, подобранные не по величине, могут стать предпосылкой не лишь огрубевания кожи на пятках, да и разных болезней. К примеру, варикоза.

Интересно! Наверняка вы замечали, что летом, в период ношения открытой обуви, пятки становятся сухими. Связано это с тем, что организм таким образом сам защищает себя от внешних негативных факторов.

Как бороться с сухостью и трещинами на пятках

  • Некачественный уход. Если вовремя не сделать пилинг или и вовсе ним пренебречь, кожа начнет огрубевать и как результат — появятся трещины.

Важно! Пилинги и скрабы, в особенности кислотные, нужно делать исключительно по необходимости. Чрезмерное их использование может привести к истончению кожного покрова и еще большему усугублению проблемы.

Как бороться с сухостью и трещинами на пятках

  • Грибок. Банальная грибковая инфекция тоже может стать причиной возникновения трещин на пятках. Поэтому, обнаружив явные симптомы данного заболевания: утолщение и отслоение ногтевой пластины, немедля обратитесь к дерматологу.
  • Неправильное питание. Очень важно скорректировать свой рацион так, чтобы в вашем меню присутствовали сложные углеводы, жиры и белковая пища в равных пропорциях.
  • Обезвоживание. Ни для кого не секрет, что от количества выпитой за сутки жидкости зависит не только самочувствие, но и внешний вид в целом.

Помимо вышеприведенных факторов, спровоцировать трещины на пятках могут и различные сбои в организме. Например, авитаминоз, гормональные нарушения и заболевания ЖКТ.

Лечим трещины на пятках: основные методы

Определив причину появления трещин на ногах, можно уже переходить непосредственно к их лечению. Состоять оно должно из таких этапов:

  • ванночки. Наиболее действенными считаются содовые ванночки. Они помогут смягчить и отшелушить огрубевшую кожу. Также в борьбе с сухостью и трещинами на пятках можно делать ванночки из концентрированного отвара трав. Лучше всего для этих целей подойдет календула, ромашка, череда и чистотел. Эти растения обладают противовоспалительным и антисептическим эффектом. Делать содовые или травяные ванночки следует как минимум раз в неделю. В запущенных случаях данная процедура должна проводится ежедневно;

Как бороться с сухостью и трещинами на пятках

Интересно! Красное вино уже давно используется в косметологии, в том числе и в борьбе с трещинами на стопах. Его можно добавлять в маски, скрабы или делать из него ванночки.

  • чистка. Для ежедневной гигиены вам подойдет обычная гладкая пилка или пемза, которая поможет снять ороговевший слой, не травмируя при этом кожу;
  • питание. Финальным этапом является нанесение питательного крема с мочевиной. Данное вещество обладает высоким кератолитическим эффектом, благодаря чему кожа на стопах станет мягкой уже после первого применения.

Интересно: Как правильно умываться

Что еще может помочь?

Предлагаем вашему вниманию еще несколько действенных методов, которые вы тоже можете использовать в борьбе с сухостью стоп.

  • Маска. Быстро устранить трещины на пятках вам помогут банановые маски. Нужно лишь перебить фрукт до состояния пюре и нанести на 20-30 минут на стопы. При желании такую маску можно обогатить пюре из авокадо, которое известно своими питательными свойствами, столовой ложкой меда или сметаны.
  • Парафин. Для проведения парафинотерапии вам понадобится косметический парафин и парафинотопка. За неимением таковой можно использовать паровую баню. Растопите парафин в равных пропорциях с кокосовым или оливковым маслом и нанесите на пятки. Держать данную смесь на ногах желательно не менее получаса. Но лучше оставить ее на ночь.
  • Масло. Оливковое масло, кокосовое, ши и авокадо прекрасно питают сухую кожу. Их можно использовать в качестве крема, втирая в пятки массажными движениями. Но наибольший эффект достигается после примочек. Для этого сначала необходимо тщательно размягчить и очистить стопы, а после нанести на огрубевшую кожу обильным слоем масло. Наденьте теплые носки, дабы усилить эффект. Делать эту процедуру стоит на ночь. Утром ополосните ноги и намажьте кремом.
  • Мазь. Еще один вариант — это обрабатывать места с трещинами самодельной мазью. Смешайте в равных пропорциях персиковое масло и тертую морковь. Проварите смесь на медленном огне около 10 минут. Остудите и перелейте в тару для хранения.

Как бороться с сухостью и трещинами на пятках

Интересно: Как ухаживать за руками зимой

Как видите, бороться с сухостью и трещинами на пятках нужно комплексно, используя сразу несколько методов. Только с таким подходом вы сможете навсегда избавиться от данной проблемы.

Самый сок

Элегантные сочетания с кожаными штанами 2020

Раздумываете, с чем носить кожаные штаны в 2020 сезоне? Не растрачивайте времени на розыск мыслях, ведь самые элегантные композиции уже ожидают вас в данной...

Престижные образы для бабушки на 1 сентября

Все самые престижные образы для бабушки на 1 сентября в одной подборке! Убеждены, в одном из предложенных луков вы будете на высоте! Платьице-рубаха ...

Элегантный лук для матери на 1 сентября 2020

В данной статье мы собрали более выигрышные и животрепещущие луки для матери на 1 сентября 2020 года. Собрав свое чадо к праздничной линейке, стоит...

Корректировка бровей

Чтоб сделать свои брови ухоженными и прекрасными, совсем необязательно посещать салон красоты. Для корректировки нет надобности в драгоценном инвентаре,...

Не забудьте

Как питать и увлажнять кожу лица в домашних критериях. Предпосылки к старению

Про то, каким образом верно в домашних условиях питать и увлажнять обезвоженную кожу лица мы поведаем для вас дальше в нашей статье. Почему кожа становится...

Методы убрать черные круги под очами. Предпосылки появления

Как убрать противные тёмные круги под очами? Этим вопросом каждый день задаются миллионы женщин и дам самых различных возрастов. А все поэтому, что так...

Самые читаемые

Карвинг на недлинные волосы: фото завитков до и после процедуры

Карвинг — полностью новый и неопасный вариант длительной завивки, который прекрасно смотрится не лишь на длинных и густых, да и маленьких волосах, что обосновывают...

Элегантные образы с джинсовой юбкой-карандаш

Ломаете голову, с чем носить джинсовую юбку-карандаш? А ведь эта вещь веселит собственной универсальностью и отменной сочетаемостью с разной одежкой. Если в вашем гардеробе...

Как прекрасно одеться полной даме с животиком в 2020

В данной статье мы раскрываем все секреты про то, каким образом одеться полной женщине с огромным животиком модно в 2020 сезоне. Мы докажем, что...

Вязаная кофточка спицами для дам из узкой пряжи

Вязаная кофточка спицами для дам, элегантная, из узкой пряжи может стать украшением гардероба хоть какой модницы. Сейчас почти все российские и мировые дизайнеры при...